Morning training club
​​

Businesta treenin ohessa - siinä vahvin työhyvinvoinnin trendi. Tule mukaan Kauppakamarin kumppanijohtajille tarkoitettuun tehokkaaseen ja energisoivaan aamutreeniin.
​​​​​​​

TREENIT TORSTAISIN KLO 7.30

Tervetuloa valmennusryhmäämme!

Tule toteamaan kuinka aamutreenaaminen tuo energiaa päivään. Treenit ovat tutkitusti energisoivia harjoituksia ja lisäävät aineenvaihduntaa: teemme lihaskestävyystreeniä, joka sopii erinomaisesti aamun treeniksi. Nivelten avaus rauhassa ja liikkuvuusharjoitukset kuuluvat jokaisen treenin ohjelmaan. Treeneistä vastaa Iwello Oy.

17.05.2018 07:30 - 20.06.2018 10:00

Businesta treenin ohessa - siinä vahvin työhyvinvoinnin trendi. Tule mukaan Kauppakamarin kumppanijohtajille tarkoitettuun tehokkaaseen ja energisoivaan aamutreeniin.

Herättely

Ilmoittaudu

Tapahtumapaikka

Lutakko
Lutakonaukio 7

Ohjelma:

1. Treenit klo 7.30-8.30 (Lutakossa)

2. Suihku- ja saunamahdollisuus klo 8.30-9.00

3. Raikas businessaamiainen ja verkostoitumista klo 8.30-10 .

TREENIPÄIVÄT

Torstaisin: 17.5., 24.5., 31.5., 7.6., 14.6. ja 20.6. (ke)

Hinta: 265 e / hlö (alv 0%) (aamutreeniin ei voi käyttää koulutusseteleitä tai muita kauppakamarin alennuksia)

Hintaan kuuluu Energinen kesäkunto:

- 6 kertaa tehokkaat ja energisoivat aamutreenit (kehonpainoharjoittelua, lihaskestävyysharjoittelua, liikkuvuutta ja voimaa)

- ravitsemusohjeet kesäkuntoon

- kunto-ohjelma 7 viikon ajalle (treeniohjelmarunko)

sekä aamusauna ja raikas aamiainen Solo Sokos Hotel Paviljongissa